HARG療法(ハーグ) ＞ 今月の旬なニュース一覧

2022.01.13

花粉症の人は抜け毛が多いって本当？ 花粉が髪に及ぼす影響と対策は？

長かった冬も2月になると少しずつ春の訪れを感じられるようになりますが、この時期に悩ましいのが花粉。 いまや日本人の1／3が花粉症だという報告もあるほどで、喉や鼻、くしゃみに咳、だるさなどに毎年悩まされ続けている方も多いの…
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2021.12.09

男性も冷え対策が必須！ 冬の薄毛・抜け毛を防ぐための温め方法とは？

本格的な冬を迎え、日増しに冷え込みが厳しくなってきました。寒さによる肩こりや頭痛、イライラなど体に不調が生じる方も多いと思います。 冬の頭皮環境でも乾燥と同様に気をつけたいのが、冷えによる血行不良。特に男性は女性と脳のつ…
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2021.11.16

クリスマスや忘年会！ 年末年始前にチェックしたい薄毛が進むNG行為

年末は仕事が忙しい上に、イベント続きで帰宅は連日深夜。睡眠不足や、飲みすぎ食べ過ぎで栄養バランスも崩れたりして、抜け毛や薄毛を悪化させる生活に陥りがちです。 またクリスマス会や忘年会、新年の帰省などで色々な人の視線にさら…
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2021.07.16

将来、薄毛にならないためには？ 10代、20代の今やっておくべきこと

薄毛や脱毛は年配の方だけの問題、と思っていませんか? 今は若いし髪の毛もフサフサなので心配しなくて大丈夫、と思っている方、実はそうともいえないんです。 なぜなら昔に比べ薄毛になりやすい環境や要因が様々指摘されており、若い…
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2021.06.30

皮脂は汗と出る！ 頭皮スプレーから体質改善まで夏の頭の汗を抑える方法

梅雨が明ければ夏がやってきます。ジリジリ照りつける日差し、暑さと湿気で頭の汗の量がいつもより多くなりがち。体はそれほどでもないのに、頭だけダラダラ汗が吹き出して、タオルが手放せないなんてことありませんか。 頭から流れる汗…
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2021.05.15

これならかんたん実践！ 薄毛を予防し発毛を促進するツボ押しとは？

抜け毛の要因はさまざまですが、今回は体中にあるツボに注目します。 東洋医学におけるツボには、それぞれ対応できる症状があり、抜け毛の原因に対処するツボを刺激すれば、発毛を促し抜け毛予防につながると考えられます。 また頭にあ…
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2021.04.30

筋トレ、ストレッチ、サウナの落とし穴！ 薄毛に良くないのは？

気候も良くなり体を動かす機会も増えてきました。週末のスポーツや筋トレ後のサウナを習慣にしている方も多いでしょう。筋トレやストレッチなどの軽い運動は代謝がアップして体も温まり、サウナは頭皮デトックスできるから、薄毛対策に良…
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2021.03.16

腸活が髪にもたらす効果とは？　乳酸菌やエリンギで育毛対策！

腸内環境が整えば、様々な体調不良の改善につながることが良く知られています。 コロナ禍でも、免疫力アップのための腸活が話題になりましたが、実は腸内環境の正常化が、育毛や薄毛対策にも良い影響を与えると考えられています。 腸が…
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2021.02.15

“冷え性”の男性は薄毛になりやすい！ 予防のための冷え対策

女性だけでなく、男性でも冷え性が増えているといわれます。もし日常的に、肩こりや腰痛、頭痛、下痢などに悩まされているという方は要注意。すでに”冷え性”になっているかもしれません。　 冷え性は、手足が冷たく感じるにとどまらず…
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2020.12.28

冬こそ薄毛が進みやすい⁉ 注意すべき抜け毛事情と予防策

寒くなり体が冷える冬は、薄毛が進行してしまう時期でもあります。気温だけでなく湿度も下がり、室内では暖房を使用するなど、頭皮にとっては夏以上に注意が必要な季節といえます。 血行不良に加えて乾燥と蒸れが繰り返される冬。まさに…
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