HARG療法(ハーグ) ＞ 今月の旬なニュース一覧

2023.09.20

お菓子が薄毛のもと？　間食のスナック菓子がはげる原因になるのはなぜ？

ようやく涼しくなって食欲も復活！　最近小腹が空くようになって、そんな時つい手が伸びてしまうのがスナック菓子や菓子パンです。 仕事で疲れた時や自分へのご褒美にコンビニに立ち寄り、新作のスイーツを食べるのを楽しみにしている方…
▼続きを読む

2023.08.17

9月から11月に急増する秋の抜け毛！　その原因は3か月前にあった？

毎年秋になると急に増える抜け毛。それは、ほんの数週間の生活環境によって起こるものではありません。 9月から11月にかけての抜け毛は、実は3、4ヵ月前の生活や出来事などが影響して起こっているのです。 なぜ太陽の日差しや紫外…
▼続きを読む

2023.07.06

最も薄毛が気になる季節は夏！？　髪を守るヘアケア商品は何を選べば良い？

夏は汗で髪がべたついたり、プールや海に行く機会が増えたりで髪の毛が濡れる機会も多く、薄毛が目立ちやすくなると心配する方もいらっしゃるでしょう。 実際に、育毛シャンプー「スカルプⅮ」を扱うアンファー株式会社が20代から50…
▼続きを読む

2023.06.05

メリットは薄毛予防だけじゃない！梅雨時こそ運動をプラスしたい理由とは　

梅雨に入ると雨の日が多くて、外に出るのも億劫になってしまいがち。体を動かす機会も少なくなり、家でダラダラ過ごし運動不足に陥ってしまう方も多いと思います。 運動不足といえば、メタボや生活習慣病の原因というイメージがまず湧き…
▼続きを読む

2023.05.18

抜け毛につながる6月病を回避！ この時期ストレス解消からも頭皮ケアを　

季節は初夏を迎え新緑真っ只中、まだ夏のような暑さもなく、外まわりの営業だって足取り軽ろかなはずなのに、なぜか気分が晴れない…。そんな方は、6月病かもしれません。 今まで新年度の環境変化がきっかけで、ゴールデンウィーク明け…
▼続きを読む

2023.04.13

年齢を重ねた頭皮ほどダメージが大きい？ 見落としがちな春の紫外線対策

桜の時期も過ぎて季節はまさに春爛漫。日中は初夏を思わせる日もあって、外出する機会も増えたのではないでしょうか？　 でも実は春の紫外線は要注意。夏ほどじゃないから大丈夫と思いがちですが、冬にあまり紫外線を浴びていない頭皮は…
▼続きを読む

2023.03.07

3月、4月に抜け毛が急増する！？ 春の薄毛はストレスが原因かも？

冬の寒さがようやく収まる3月4月は、年度末で仕事に追われたり、また入社や入学、転勤などがあったりで気持ちも環境も入れ替わる時期でもあります。 新しい職場に馴染むため気を使うことも多く、一時的な強いストレスがかかってしまう…
▼続きを読む

2023.02.09

冬の運動不足を解消したいなら、薄毛予防にも効果的な有酸素運動を！

長い冬もようやく終わりに近づき、春の気配を感じながら運動でも始めようかと思っている方も多いと思います。 毎日の運動によってAGAや薄毛を防ぐことができれば、さらに嬉しいですよね！　そんな時は、ジョギングやウォーキングなど…
▼続きを読む

2023.01.11

お正月明けこそ注意しよう！ 頭皮環境を乱す炭水化物とかくれ脱水!?

年末年始、皆さんはどのような食生活を送っていましたか？　飲み過ぎ食べ過ぎで胃腸の疲れを覚えている方もいらっしゃるかもしれませんね。 そんな年明けの胃のもたれや頭痛などの不調は、「冬のかくれ脱水」からくるものかもしれません…
▼続きを読む

2022.12.16

足首が硬いと肥満になりやすい⁉　薄毛男性におすすめ! 冬の足首運動

12月に入り気温も一気に下がって、いよいよ冬本番。薄毛男性にとって気温の低下で問題になってくるのが、体内および頭皮の血管の収縮です。 頭皮の血管が収縮し血行不良になると、毛母細胞の分裂も鈍化して健康な髪が作れず抜け毛の原…
▼続きを読む